Reflections es una muestra de fotos acerca del paso del tiempo, el conjunto de fotos muestran como podrían verse las personas mayores cuando se miran al espejo. El fotógrafo Tom Hussey, en su muestra “Reflections” logra mostrar cómo nos sentimos con el paso del tiempo, esa imagen en el espejo que tenemos de nosotros y […]
Determinantes conductuales para un envejecimiento activo
El envejecimiento activo “es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen” según la OMS. Existen determinantes conductuales para lograr un envejecimiento activo y saludable, las mismas se deben desarrollar desde la juventud y son las […]
Alimentación y vejez
Una buena alimentación puede promover y mantener la salud y prevenir enfermedades. Los factores que afectan la alimentación en las personas mayores son los cambios propios en el envejecimiento, hábitos alimentarios, actividad física, estilos de vida, nivel de instrucción, redes sociales, conflictos personales y familiares, alteración en los sentidos (olfato y gusto), polifarmacia, estado de […]
Video: Envejecimiento Saludable
El video “Envejecimiento Saludable: añadamos vidas a los años” presentado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) el día mundial de la salud en el año 2012 remarca la importancia de incorporar medidas y hábitos de saludables desde la juventud para lograr un buen envejecer. Fuente: Organizacion Mundial de la Salud
Promoción de la autonomía personal
En marzo comienzan los talleres para adultos mayores, sobre “Promoción de la autonomía personal”, cada taller tiene una duración de 8 encuentros de 3 horas cada uno. Son espacios participativos, teórico-prácticos, dirigidos a adultos mayores. El propósito fundamental de los talleres es dar a conocer y reflexionar con las personas mayores acerca del amplio abanico […]
