Envejecimiento activo y Terapia Ocupacional

El concepto de envejecimiento activo, según la OMS, se refiere al proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. Permitir desplegar el potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo el ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras se les proporciona protección, seguridad y cuidado adecuados cuando necesitan asistencia.Esta concepción es

más amplia que la de envejecimiento saludable y tiene relación con la planificación basada en la persona y el desarrollo de la autodeterminación. Como se vive y se significa la vejez. Sí este período de vida se transita desde la pérdida, la nostalgia, la patología o si se vive desde las vivencias, la reminiscencia y las oportunidades presentes.


Desde el envejecimiento activo se busca:

1. Compensar la pérdidas con ganacias, descubrir que hay posibilidades según sus destrezas.
2. Desencadenar la aparición del recuerdo reminiscente en lugar de vivir en la nostalgia.
3. Construir redes sociales de sostén: participación en deberes y derechos sociales y cívicos.
4. Generar conductas responsables hacia el cuidado de la propia salud.
5. Desencadenar relaciones intergeneracionales que permitan transmitir su vivencia y no estancarse.

Muchas son las disciplinas que intervienen en la difusión del envejecimiento activo, a mi criterio, desde la Terapia Ocupacional se interviene a través de técnicas que posibilitan desarrollar conductas saludables potencializando las funciones presentes en los adultos mayores, como ser: preparación para la jubiliación, sostener y garantizar la autodeterminación y brindar herramientas para el autocuidado de la salud, entre numerosos abordajes que se realizan para que los adultos mayores transiten un envejecimiento activo.

Los invito a leer más sobre envejecimiento activo:

El Video sobre Vínculos intergeneracionales llamado Mosnterbox muestra la maravillosa amistad entre una persona mayor
Carlitos Balá cumple hoy 90 años, un ejemplo excelente para entender lo que es un
“La dependencia es el resultado de la combinación de cambios fisiológicos relacionados con la edad,
El envejecimiento activo “es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y
El video “Envejecimiento Saludable: añadamos vidas a los años” presentado por la Organización Mundial de
Compartir en:Share on LinkedInTweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+Email this to someone
El Video sobre Vínculos intergeneracionales llamado Mosnterbox muestra la maravillosa amistad entre una persona mayor
Carlitos Balá cumple hoy 90 años, un ejemplo excelente para entender lo que es un
“La dependencia es el resultado de la combinación de cambios fisiológicos relacionados con la edad,
El envejecimiento activo “es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y
El video “Envejecimiento Saludable: añadamos vidas a los años” presentado por la Organización Mundial de

Jimena Garriga

Lic. en Terapia Ocupacional de la Universidad de Buenos Aires, Especialista en Psicogerontología de la Universidad Maimónides, Magister en Gerontología clínica del Instituto Universitario de Ciencias de la Salud Fundación Barceló. Coordinadora de Instituciones Psicogeriátricas y de grupos de estimulación Cognitiva aplicada a la Autonomía Personal.

Tu opinión es muy importante para mi

Si te gustó lo que escribí me encantaría recibir tus comentarios ¡Los espero!

  1. muy bueno el articulo…creo que es fundamental tomar aquello que la persona tiene, todo lo positivo y poder corrernos de lo que ha perdido.Un aspecto importantisimo es la relacion intergeneracional, como enriquecimiento para ambas partes…en la cultura oriental el anciano no es simplemente un viejo es tomado como UN SABIO…

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *