La vejez por Alberto Cortez

Alberto Cortez es un compositor y cantante muy reconocido en Argentina. Las canciones que son verdaderos poemas reflejan situaciones de la vida real, en una de ellas llamada “La Vejez” logra describir los sucesos que se van produciendo en el proceso de envejecimiento.

Si bien la vejez no es solamente la enumeración de los aspectos negativos es una letra muy hermosa que quisiera compartir con todos.

La vejez


"Me llegará lentamente
y me hallará distraído
probablemente dormido
sobre un colchón de laureles.
Se instalará en el espejo,
inevitable y serena
y empezará su faena
por los primeros bosquejos.

Con unas hebras de plata
me pintará los cabellos
y alguna línea en el cuello
que tapará la corbata.
Aumentará mi codicia,
mis mañas y mis antojos
y me dará un par de anteojos
para sufrir las noticias.

La vejez...
está a la vuelta de cualquier esquina,
allí, donde uno menos se imagina
se nos presenta por primera vez.
La vejez...
es la más dura de las dictaduras,
la grave ceremonia de clausura
de lo que fue la juventud alguna vez.

Con admirable destreza,
como el mejor artesano
le irá quitando a mis manos
toda su antigua firmeza
y asesorando al galeno,
me hará prohibir el cigarro
porque dirán que el catarro
viene ganando terreno.

Me inventará un par de excusas
para amenguar la impotencia,
""que vale más la experiencia
que pretensiones ilusas"",
me llegará la bufanda,
las zapatillas de paño
y el reuma que año tras año
aumentará su demanda.

La vejez... es la antesala de lo inevitable,
el último camino transitable
ante la duda... ¿qué vendrá después?...
La vejez... es todo el equipaje de mi vida,
dispuesto ante la puerta de salida
por la que no se puede ya volver.

A lo mejor, más que viejo
seré un anciano honorable,
tranquilo y lo más probable,
gran decidor de consejos
o a lo peor, por celosa
me apartará de la gente
y cortará lentamente
mis pobres, últimas rosas.

La vejez...
está a la vuelta de cualquier esquina,
allí, donde uno menos se imagina
se nos presenta por primera vez.
La vejez...
es la más dura de las dictaduras,
la grave ceremonia de clausura
de lo que fue la juventud alguna vez.
Alberto Cortez
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Espacio de producción de artesanías desde terapia ocupacional

La terapia ocupacional es una disciplina que utiliza la ocupación como medio terapéutico o como fin terapéutico para lograr que las personas puedan desarrollar las actividades que son esperadas y deseadas para el momento de su vida, de la forma más satisfactoria posible.

En este caso el espacio de producción de artesanías es una de las diversas formas de utilizar una ocupación como medio y fin terapéutico, ya que a través de la confección de artesanías se estimulan las habilidades y destrezas de ejecución que se requieren para sostener la autonomía funcional de los adultos mayores y por otro lado es una ocupación recreacional que posibilita la interacción y el divertimento entre los participantes del grupo en espacios estructurados pero amenos.

Terapias no farmacologicas (TNF) para la demencia.
Estimulación cognitivaLas terapias no farmacologicas son todas aquellas intervenciones terapéuticas dirigidas a las personas con demencia que no sea la farmacoterapia. El objetivo es mejorar la calidad de vida del adulto mayor con demencia para preservar su dignidad, ya que esta enfermedad es crónica, progresicva y genera importantes trastornos conductuales, cognitivos y económicos. Otro de los objetivos de este tipo de intervenciones es mantener o incluso mejorar los síntomas de la demencia.
Tipos de terapias no farmacológicas:
Programas de estimulación cognitiva.
Mantenimiento de las actividades de la vida diaria (AVD).
Orientación a la realidad.
Terapia de reminiscencia.
Musicoterapia.
Terapia de validación.
Las terapias no farmacológicas son diseñadas, planificadas, implementadas y supervisadas por profesionales calificados pertenecientes al equipo como ser terapeutas ocupacionales, kinesiologia psicopedagogas, psicólogos, musicoterapeutas.
Como terapeutas ocupacionales con la implementación de técnicas y estrategias no farmacológicas en cualquier fase de la enfermedad buscamos que los síntomas repercutan lo menos posible la funcionalidad, manteniendo las habilidades residuales y conservando las actividades que componen el desempeño ocupacional del adulto mayor con demencia.
Las terapias no farmacológicas son todas aquellas intervenciones terapéuticas dirigidas a las personas con demencia que no sea la farmacoterapia.

El objetivo de las terapias no farmacológicas es mejorar la calidad de vida del adulto mayor con demencia para preservar su dignidad, ya que esta enfermedad es crónica, progresiva y genera importantes trastornos conductuales, cognitivos y económicos. Otro de los objetivos de este tipo de intervenciones es mantener o incluso mejorar los síntomas de la demencia.

Estimulación cognitiva

Estimulación cognitiva

Estimulación cognitiva

Las terapias no farmacológicas son diseñadas, planificadas, implementadas y supervisadas por profesionales calificados pertenecientes al equipo como ser terapeutas ocupacionales, kinesiólogos, psicopedagogas, psicólogos y musicoterapeutas.
Como terapeutas ocupacionales, con la implementación de técnicas y estrategias no farmacológicas en cualquier fase de la enfermedad, buscamos que los síntomas repercutan lo menos posible en la funcionalidad, manteniendo las habilidades residuales y conservando las actividades que componen el desempeño ocupacional del adulto mayor con demencia.

Jimena Garriga

Jimena Garriga

  • Licenciada en Terapia ocupacional, egresada UBA (Universidad de Buenos Aires)
  • Especialista en Psicogerontólogía Univ Maimónides
  • Coordinadora de Area Terapéutica en Instituciones psicogeriátricas
  • Contacto Mail/Msn: jimegarriga@gmail.com
  • Tel:154-061-1733
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